六十岁，我还想身轻如燕 -尊龙体育官网三隆生活 运动让我进入了人生的新旅程 2007年正月，45岁的我有幸来到三隆工作。 由于饮食无节制，生活不规律，赘肉、肥肉悄悄地在我身上野蛮生长，我的体重一路飙升到了178斤，篮球肚子、大象腿是对我最好的形容。由于肥胖，我的两条腿每天拖着臃肿的身躯，举步维艰，空手上三楼都会气喘吁吁。 2009年2月17日，为了告别自己那庞大而臃肿的躯体，我下定决心向老总学习跑步，未曾想，简单的想法，却开启了人生的一个新旅程。 于是，我开启了每天跑步的生活模式，从不间断。早上跑，晚上跑，周末还跑；风里跑，雨里跑，天寒地冻也跑；有机会来一个半马或者全马。就这样，我身上多余的肉慢慢地消失，体重慢慢下降。 凤凰涅磐，历经火之淬炼后方能重生，我深刻地理解了这句话的含义。 经过三年的不懈努力，我的身体变轻松了，精神状态不断提升。曾经，跑步是一种负担，后来，跑步成为了我生活中的一种乐趣，一种追求，一种享受，一种精神力量…… 2012年正月27日，50岁的我，暗暗跟自己许下一个承诺，六十岁，我要让自己身轻如燕…… 也许有人要笑话我了，哪有快60岁的人还身轻如燕的？但是，容易实现的，那算不上梦想；轻言放弃的，那算不上诺言；要想成功，你得敢于挑战；有了梦想，才有美好的明天。于是，我向着目标，蜗速前行…… 跑步 跳绳 登山 徒步 俯卧撑 深蹲 瑜珈 运动是健康的源泉；健康才有充沛的精力；充沛的精力让我的生活变得丰富多彩…… 沙滩上——我腾空而起。 大海中——我仰天长啸 公园里——我静心享受。 林荫小道——我悠闲漫步…… 2014年参加壹基金深圳（盐田）山地半程马拉松 2015年参加广汽丰田·广州全程马拉松 老骥伏枥，志在千里，烈士暮年，壮心不已。人这一辈子，梦想一定要有的。万一实现了呢……我的梦想，就是身轻如燕!
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